Pilates-Coaching jetzt auch online!

PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

Jetzt den Kurs starten

Über Serap

Hi! Ich bin Serap und ich bin die Gründerin von Pilates Coaching in Bühl. Ich bin Personal Coach/Trainerin für Pilates, Pilates Walking, Pilates Yoga, Yin-Yoga, TRX, Fazientraining  & Smovey.

Ich gründete 2012 die Pilates-Coaching Studios  in Bühl und Baden-Baden. Auf dieser Seite findest Du unsere Aufzeichnung der wöchentlichen Live-Sessions und spezielle online Kursprogramme.

Geschätzt von über 800 TeilnehmerInnen

Serap ist ein klasse Pilates Coach! Nicht nur fachlich hat sie etwas auf dem Kasten sondern auch menschlich. Tolle Atmosphäre und professionelles Training.

Nadine

Ich finde Erfolg durch gute Arbeit zahlt sich aus. Denn Erfolg lässt sich nicht einfach nur bewerten, nein Erfolg kann man (Frau ) sehen und spüren. Dafür vergibt Moni Dir Weiterhin viel Erfolg. Und las es uns gut gehen.

Monika

Das ganzheitliche Pilates-Training von Serap ist der perfekte Ausgleich für den Alltag. Es werden alle Muskelgruppen angesprochen und die Balance gehalten zwischen Kräftigung, Dehnung und Faszientraining.

Carmen

©2020 Pilates Coaching Serap Coskun, alle Rechte vorbehalten

Made with Coachannel Badge